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广州产后妈妈的秀发回归三大秘诀

产后妈妈的秀发回归三大秘诀

由于做孕妇时的荷尔蒙改变,一些新妈妈的头发会变得没有光泽还很易脱落。头发的生长与脱落和体内激素水平有着密切关系,怀孕时雌激素分泌增多,延长了衰老头发的存活时间,很多应正常脱落的头发都在期服役,一直保存到产后。产后雌激素下降到正常水平,坏死的头发就纷纷退役,造成产后脱发。

其实,产后脱发是种暂时现象,多半会在产后2-3个月中发生,3-6个月后就会恢复正常。但这段时间内也要施以正确的养护方法才可。

适度清洁头发

头发根部的毛囊皮脂腺每天持续不断分泌油脂,特别容易黏附环境中的灰尘,头发就会变得干燥、无光泽、分叉,甚至脱落。每天采用正确的洗头方式,不但不会洗坏头发,还可以及时清除油渍,减少头发受损机会,控制头屑和脱发的产生,令头发更健康亮丽。 按摩头皮

新妈妈们在洗头发时,避免用力去抓扯头发,应用指腹轻轻地按摩头皮,从头顶一直到整个头部,以促进头部的血液循环。每天用清洁的木梳或牛角梳梳头100下是一种不错的按摩方式。

放松心情

有产后脱发也不要太过紧张,急于就医,先自己慢慢调理一段时间,放松精神,好好休息。如果还是没有好转,脱发时间过长,或脱发加重的话,就须要到医院就诊了。

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